锻炼+环保:步行50分钟上班

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--James Qi 2009年10月12日 (一) 22:16 (CST)

  几个月前体检发现血脂高后,第二天我就步行上下班锻炼试一试,记得早上去的路上走了80分钟,在夏天的早上出了很多汗,下班在高温中走得更慢了,花了90分钟。看来从同济医大步行到桥口工业园实在太远了,后来就没有继续。

  上个月搬回兴城大厦上班,门口的汉口火车站附件在修地铁,马路被占了大半,每天上班开车到附近都难以转到办公楼下,我就想10月份以后步行上班试一试。10月9日上班第一天竟然因为堵车花了差不到1个小时才到办公室,今天上午就下决心弃车步行。现在天气已经转凉,但我早上背着笔记本背包也走出汗来,用了50分钟时间,和2006年在德国杜塞尔多夫从住处走到大学去的路程差不多,还是可以接受的。不过下班的时候下起来不小的雨,打着伞虽然用时还是50分钟回家,但身上打湿了好多。

  听兴城大厦的保安说门口的汉口火车站地铁起码要修两年以上,看来开车上班也需要半个小时还不如步行50分钟,既锻炼了身体又节能环保!以后只要天气还好、没有特别需要开车的话,就尽量步行上下班了。

标签:兴城大厦锻炼环保步行上班
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