重回球场
来自Jamesqi
--James Qi 2009年5月6日 (三) 11:38 (CST)
去年、今年踢球严重受伤两次，一次是去年7月份膝盖半月板损伤，一次是今年1月份短暂失忆脑震荡，此后就暂别了球场，只是春节期间和中学同学在同济踢了一次、五一期间和大学同学在临湘江南大漠踢了一会儿，还和儿子在解放公园练习了几次。
长时间运动过少，身上总觉得不舒服，去健身房试了两次不感兴趣继续，每周去打一两次乒乓球也运动量太小。在媒体上曾经看到过时髦的“网络健身”，了解了一下，似乎没有实际效果。前几天又看到媒体报道掀起“夜跑”热潮，也就是晚上跑步锻炼，搞了个新潮的概念而已。
算了，还是回归自己感兴趣的足球场吧。昨天星期二晚上，又来到汉口江滩三期夜光球场，还是和老方等一批安达公司的球员一起踢球。踢了差不多2个小时，比以前生疏了一些，毕竟半年没有去了，逐步恢复吧，以锻炼为主，以后要注意安全，避免受伤了。
前些天和同事去木兰云雾山爬山回来腿还酸了两天，这次踢球后以为也会酸的，但今天早上起床都正常，没有特别的感觉。那帮踢球的朋友中，还有不少比我还老的老将，以后向老方、老方的小舅等人学习，踢到50岁、60岁！
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